患者さまのQ&A❓❓
2018年2月23日 カテゴリ：院内
こんにわ！東久留米市
みんなの歯科クリニックです☝︎☝︎
今日患者様から質問いただいたのは、
Q.甘いお菓子、ジュースが大好きなんですが、上手な食べ方とかってあるんですか？？😈
食べてはいけないわけではありません。おやつの時間を決めてだらだら食べをしないことです😈！
子どものおやつにはエネルギーの補給やこころの満足感を得るという意味もあります。
また、すべてのおやつがむし歯をつくるわけではありません…。
チーズやナッツは口の中を酸性にしにくい食べ物。
甘いものでも口の中をさっと通り過ぎるゼリーなども、むし歯をつくりにくいおやつです。逆に気を付けたいのは口の中に留まりやすい甘いもの。アメやチョコレートなどは要注意です。
食べた後には、歯みがきをする習慣をつけましょう😈
できなければ、お茶かお水を飲ませたりすることでも、むし歯を予防できます😈
最後まで読んでいただきありがとうございました😊♡