医院ブログ|東久留米市で歯科・歯医者をお探しの方はみんなの歯科クリニックまで

  • 電話
  • メニュー

虫歯にならないために☺︎

2018年8月23日 カテゴリ:院内

こんにちわ!

みんなの歯科クリニック安達です❤️

今日も蒸し暑かったでしたね( ˙-˙ )

今日は虫歯の予防、なりにくいお口ついて書いていきたいと思います!!

IMG_1115

何を食べる、食べないよりも、食べる時間と食べ方に注意しましょう😊

虫歯を予防する食事のポイントは3つあります。

①口のなかに食べ物が入っている回数を減らすこと💚

②口のなかに食べ物が入っている時間を減らすこと💚

③唾液の力によって洗い流してくれる(自浄作用)のでよく噛んで食べること💚

6f2b0fa970be6eacb469920cabb5956732e19567953fb1869c3cfce14f90fa8c_4205463_450_5287283

日常生活で気をつけていくとで虫歯の予防につながりますのでぜひ、心がけてみてください!!

 

 

今月のキーワード