虫歯になりにくい歯をつくろう🪥
2021年8月22日 カテゴリ：院内
今日は虫歯になりにくい歯をつくるには
どうしたらいいのかをお教えします🎶🎶
虫歯になりにくい歯にするには、
お家での生活習慣も関わってきます。
例えば、
🌟食べたら歯磨きをする
🌟ゆっくりよく噛むことで唾液の働きを活用する
🌟お家での歯磨きもフッ素が配合された歯磨き粉を使う
🌟甘い物のとり方に注意する
などがあります(^^♪
また、歯科医院でのクリーニング、
高濃度のフッ素塗布など、ワンランク上の
ケアをすることで予防効果が３０～４０%
高まるといわれています。
ですので、ご自宅でのケアと定期検診の
受診、両方をしていただけると
より良いです✨✨
東久留米ひばりヶ丘みんなの歯科